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重慶一中餐企業(yè)舉辦《如何進行高效能溝通》培訓

發(fā)布時間:2018-09-12 19:50:31 發(fā)布者:鐵贏企管

   會說話,走天下,不會說話,寸步難行,近日,重慶一中餐企業(yè)舉辦《如何進行高效能溝通》培訓,以下為課程節(jié)選:

 

     一、打開心扉是溝通的第一步

 
    還記得多年前初入職場的時候,把心打開,你的世界將是另一片天空,是的,把心打開,你才能融入團隊,把心打開,你才能獲得真愛,把心打開,你才能擁抱世界,世界才能擁抱你,溝通就是雙方打開心扉,以心交心,站在對方的角度去思考,這樣才能達成雙贏的溝通。溝通中有三種心態(tài),是初始溝通失敗的關鍵。
 
 
            重慶高效能培訓_副本.png
 
 
    第一,自私心態(tài),只關注自己的人,自己的親朋好友,其他人與我無關。
 
    第二,自我心態(tài),別人的問題與我無關,眼中只有自己。
 
    第三,自大心態(tài),我的想法就是答案,不管別人的意見。
 
    二、溝通的基本策略是尊重
 
    尊重被譽為人際關系的法寶,那么到底什么是尊重嗯,老師在課程當中提到一個案例,當經理、總經理,董事長走到您跟前態(tài)度有什么不一樣嗎,雖然大多數(shù)學員都說是一樣的,其實捫心自問,對不同的人的態(tài)度是有區(qū)別,其實,尊重我們都懂,只是把每一個生命中的人都一樣的尊重,這樣很難,做到了你的人生就會迎來一片南天,懂得尊重別人是做人的起碼要求。能夠真正做到尊重別人,則是一種境界,一種道德。孟子云“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”這話強調了尊重他人的重要性。一個人在與他人的交往中,如果能很好地理解、尊重別人,那么他一定會得到別人百倍的理解和尊重。
 
    因此,老師在課程中與大家分享,優(yōu)秀的人無論對誰都會尊重。尊重領導是一種應該,尊重同事是一種本分,尊重下屬是一種美德,尊重客戶是一種常識,尊重對手是一種大度,尊重高低貴賤的所有的人是一種教養(yǎng)。
 
    當然,人無完人,沒有人是絕對完美無瑕是,任何人都不可能盡善盡美,我們沒有理由以高山仰止的姿態(tài)去審視別人,也沒資格用不屑一顧的眼神去傷害別人的自尊。假如我們某些方面不如別人,也沒必要以自卑或嫉妒去代替應有的自尊。只有學會尊重別人,才能贏得別人的尊重。說到底,尊重別人就是在尊重自己。
 
    三、如何應對溝通中的沖突
 
    即便是溝通高手,也難免在溝通中遇到問題,也會時而遇到一些沖突,面對沖突,首先我們要調整好心態(tài),因為沖突是正常的,關鍵是我們要識別潛在的沖突風險,比如,當對方出現(xiàn)輕描淡寫、冷嘲熱諷、轉移話題、避重就輕等癥狀,就是表面有沖突的風險,尤其是出現(xiàn)控制、貼標簽、攻擊等現(xiàn)象就一定要注意了。
 
    對于沖突的出現(xiàn),應重點關注雙方的真實目的,創(chuàng)造共同目的,使用對比說明,拒絕作出“非A即B傻瓜式選擇”,溝通中沒有絕對的非黑即白,當意識到自己說話有不妥的時候,要及時誠懇的道歉,運用同理心先處理心情在處理事情,沖突也可逢兇化吉。
 

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